• 菏泽牡丹糕
    • 菏泽水煎包
    • 曹县烧饼
    • 曹县烧牛肉
    特色美食

    菏泽牡丹糕

    菏泽牡丹糕
    1.当您来到“牡丹之乡”菏泽,怎么能不带走点菏泽特色美食之一“牡丹糕”!牡丹糕,又称“富贵糕”、“福糕”,早在唐朝中期就已经享誉天下,“牡丹糕”不仅营养丰富,花香浓郁、香甜酥松。也是菏泽美食众多之一。 2.“牡丹糕”是一种传统得养生食品,牡丹糕不仅色香味俱全,还含有人体所需的微量元素。“牡丹糕”里得营养价值,从科学角度来说具有养生功效:牡丹糕里含有黄酮类物质……继续阅读 »

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    菏泽水煎包

    菏泽水煎包
    1.水煎包作为传统特色小吃,距今已有500多年的历史,在华北和中原地区颇为流行。水煎包松脆而不硬,香而不腻,味道非常可口。 2.菏泽水煎包出笼时其形状呈扁圆,上下呈金黄色,外酥里嫩,口感甚佳。不仅香气扑鼻,味道十绝。让人从感官上就口水直流,关键还有多种口味挑选,分别有猪肉馅、羊肉馅、素菜馅水煎包等多种类型,其味道都各有特色,各有特点。 3.菏泽不仅是“牡……继续阅读 »

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    特色美食

    曹县烧饼

    曹县烧饼
    1.曹县烧饼历史悠久,是菏泽人喜欢吃的传统名吃。曹县烧饼不仅是菏泽特产之一,其味道更是一绝,刚烤好的烧饼表面黄中透红,香气扑鼻,吃一口外酥里嫩,不硬不粘,吃过的人都赞不绝口。 2.曹县烧饼之所以外酥里嫩、不硬不粘是因为其做法也非常独特。曹县烧饼用料特别讲究,烧饼用小麦精粉,经过和、盘、柔、摔等很多工序,然后用上香油、盐调和的茴香、花椒等多种佐料而成的油瓤,再……继续阅读 »

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    曹县烧牛肉

    曹县烧牛肉
    1.“曹县烧牛肉“是曹州长期以来的一道名吃。牛肉色泽红润明亮,肉质细嫩,营养丰富,不油腻。热食可以切块,冷食可以切成薄片。 2.“曹县烧牛肉”选用鲁西南山东黄牛为原料, 由于严格的肉类选择,各种技术,不同的调味料和精良的制作工艺,经过十多个过程,最后的关键步骤是“油炸”。这是一种非常新颖的方法,如果油的温度很高,则会烧焦;如果油的温……继续阅读 »

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    红萝卜炒鸡蛋的功效

    红萝卜炒鸡蛋的功效
    红萝卜 经常吃红萝卜绝对能有效的保护视力,因为红萝卜里面有重要的维生素A,而维生素A里包含了非常重要的红萝卜素。对于经常熬夜学习的青少年,常吃红萝卜能缓解视力的倒退。 鸡蛋 鸡蛋含有丰富的蛋白质、铁、钙等人体所需的营养,早上吃个鸡蛋等于补充了人体非常重要的物质,经常吃鸡蛋也有效促进了青少年骨骼发育。   胡萝卜炒鸡蛋不仅营养丰盛,更加的促使了红萝……继续阅读 »

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    红枣银耳羹的功效

    红枣银耳羹的功效
    1.红枣 红枣能提高人体的免疫力,促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,保护肝脏。同时具有宁心安神,益智健脑、增强食欲。对病后体虚的人有良好的滋补作用。 2.银耳 银耳富含维生素D,能防止钙的流失。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。 红枣银耳羹不仅能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。还具备滋阴润燥,缓解体虚,并能补益气血,能让经常出现……继续阅读 »

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    紫薯粥的功效

    紫薯粥的功效
    紫薯 紫薯是一个淀粉含量很高,且热量含量很低的食物,适合不方便带餐,且能迅速补充体力的食物。紫薯中含有丰富的蛋白质和氨基酸,有利于人体的消化和吸收,提高人体的免疫力。 紫薯粥不仅能促进消化,改善肠胃功能,还能补充到丰富的蛋白质,维生素。紫薯粥里的微量元素硒这些物质对人体有非常好的营养价值,不仅能抗衰老,还能提高人的免疫力。 ……继续阅读 »

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    绿豆莲子粥

    绿豆莲子粥
    绿豆 绿豆在炎热的夏季来说可谓是一股良药,绿豆在夏天不仅可以清热消暑,对于一些中暑的患者食用绿豆有一定的缓解作用。在炎热酷暑的夏季如果食欲不振,也可以食用绿豆增进食欲。 莲子 莲子含有丰富的蛋白质和碳水化合物,食用莲子不仅可以提高人体的记忆力,还可以帮助失眠患者得到睡眠改善,因为莲子含有大量的生物碱有着安神作用。 绿豆莲子粥的功效更不用说了,不仅清热解毒,……继续阅读 »

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    山楂梨水的功效

    山楂梨水的功效
    梨 吃梨可以达到润肺,化痰的功效,冬季气候比较干燥,吃梨可以有效的补充水分。 山楂梨水不仅降火、润肺、化痰,同时也是健脾开胃,消食的良药。山楂梨水不仅营养价值高,而且味道也是酸酸甜甜,非常适合大众的味道。 ……继续阅读 »

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    冰糖炖雪梨的功效

    冰糖炖雪梨的功效
    雪梨 1.雪梨不仅能润肺、消痰,尤其在干燥的春季更适合吃雪梨,多吃雪梨还能有效的防止喉咙干痒。 冰糖炖雪梨不仅清甜可口,含有丰富的维生素C。如果你最近咳嗽,可以来一碗冰糖雪梨来润肺,长喝的话还能美颜养生。   ……继续阅读 »

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